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Vocabulaire technique d’arts martiaux chinois

Taolu (chinois simplifié : 套路; pinyin : tàolù) est un terme chinois désignant une forme dans les arts martiaux chinois. La pratique des enchaînements serait issue des rituels chamaniques et de danses à l’épée ayant pour fonction de galvaniser les troupes avant la bataille1. Le taolu est parfois vu comme un ensemble d’attaques et de ripostes face à un ou plusieurs adversaires imaginaires, parfois comme un outil de formation du corps et de l’esprit2.

Lors des compétitions sportives, le taolu est l’une des deux épreuves (avec le combat libre ou codifié). Celui-ci peut être individuel ou réalisé en groupe.

Il existe deux types de taolu :

  • le taolu à main nues ;
  • le taolu avec armes.

 

YI: l’ intention ,la pensée créatrice, la volonté.
QUAN : prononcé Tchuan, traduit souvent vulgairement par le poing, la boxe, et qui veut dire « appliquer spontanément ce que le coeur décide ».
YI QUAN : la voie de l’harmonie du corps et de l’esprit
DA CHENG QUAN : le grand accomplissement de l’harmonie du corps et de l’esprit
GONG ou KUNG : travail, entraînement
KUNG FU : accomplissement par un effort humain, temps nécessaire pour accomplir une oeuvre
WUSHU : art martial dans son sens noble ( art s’ opposant à la viollence)
KUNG FU WUSHU : accomplissement de l’homme par les arts s’ opposant à la viollence .
QI : prononcé Tchi, souffle, l’énergie vitale
ZHAN ZHUANG GONG : Entraînement par les postures debout
HUN  YUAN  LI : force multi-directionnelle pour le combat
ZHENG  TI : la force unifiée (totale) du corps
ZHENG  LI : la veritable force
TUI SHOU : poussée de mains
SAN  SHOU ; disperser les mains (combat libre)
NEI : interne ,interieur
WEI : extérne ,extérieur
WU WEI : non-agir
JING : essence vitale, précieux, quintessence, très raffiné
SHEN : l’esprit
XIN : coeur
SAN JIAO : triple foyer
YANG SHENG : nourrir le corps
LI   et   JIN ; les deux mots designent la force
NEI JIN : la force interne

Vocabulaire général

- Saluer : Qing Li
- Techniques : Quan
- Maître : Shifu
- Pratiquant : Lian Wu
- Tenue : Chai Fu
- Applications : Gong fang
- Travail technique : Ji Ben Gong
- Self défense (clefs et saisies) : Chin Na Shu
- Prêt : Yu Bei
- Commencer : Kai Chi
- Arrêt : Ting Shi

Les armes

- Baton : Gun
- Lance : Qiang
- Sabre : Dao
- Epée : Jian
- Hallebarde (longue) : Quan Dao
- Tri baton : San Jie Gun
- Chaîne à 9 sections : Jiu Jie Bian
- Eventail : Tie San
- Parapluie : Yu San

Les animaux

- Dragon : Long
- Aigle : Ying
- Tigre : Hu
- Singe : Hou
- Serpent : She
- Mante religieuse : Tang Lang
- Ours : Xiong
- Grue : He
- Panthère : Bao

Les positions de base

- Position Arc et Flèche : Gong Bu
- Position du cavalier : Ma Bu
- Position du pas vide : Xu Bu
- Position du Héron : Ti xi (ou Dou Li Bu)
- Position du pas rasant : Pu Bu

Les techniques de jambes

- Coup de pied direct : Tan Tui
- Coup de pied avec le talon : Deng Tui
- Coup de pied de côté : Ce Chuai Tui
- Pied en dégagement extérieur : Wai Bai Tui
- Pied en degagement intérieur : Li He Tui
- Coup de pied talon vers le haut : Chao Tian Deng
- Lancé de jambe vers l’arrière : Hou Liao Tui
- Pas assis : Zuo Pan
- Coup de pied latéral sauté : Teng Kong Ce Chuai
- Coup de pied sauté direct : Teng kong Fei jiao
- Pied direct claqué sur le dessus : Dan pai jiao
- Levé de jambe tendue : Cheng Ti Tui
- Lancé de jambe épaule de côté : Ce Ti Tui
- Coup de pied rouleau : Xuan Feng Jiao
- Pied circulaire 180° arrière : Teng Kong Bai Lian
- Balayage avant : Qian sao tui
- Balayage arrière : Hou sao tui
- Pas croisé vers l’arrière : Cha bu
- Pas frappé : Ta Bu
- Pied en crochetage : Gou Tui
- Le pas clouté pieds serrés dont un sur la pointe : Ding Bu

Les techniques de mains

- Poing direct : Chong Quan
- Poing vertical : Li Quan
- Crochet court : Gou Quan
- Revers de poing : Heng Quan
- Coup de poing remontant court : Ti Quan ou Zhao Quan
- Coup de poing marteau : Pi Quan
- Coup de poing descendant (vrillé) : Zai Quan
- Poing circulaire long : Guan Quan
- Poing remontant long : Liao Quan
- Frappe sur l’enclume : Za Quan
- Frappe de paume directe : Tui Zhang
- Paume vers le bas : An Zhang
- Tranchant de la main : Kan Zhang
- Pique de la main : Chuan Zhang
- Pique vers le sol : Cha Zhang
- Griffe de l’aigle : Zhua Zhang
- Frappe de paume au sol : Pai Zhang
- Dégagement main au dessus de la tête : Liang Zhang
- Dégagement main ouverte devant : Liao Zhang
- Poignet cassé vers le haut et bras tendu : Tiao Zhang
- Dégagement tranchant main extérieur : Lou Shou
- Paume du tigre (phalanges repliées) : Hu Zhang
- Coup de coude direct : Ding Zhou
- Dégagement au dessus de la tête poing fermé : Liao Quan

TECHNIQUES DE MAINS

Les formes : SHOUXING

  • Quan : Poing
  • Zi : Doigt
  • Zhang : Paume
  • Zhua : Griffe
  • Gou : Crochet
  • Qiao : Bras

Techniques de poing : QUANFA

  • Chong quan : Coup de poing direct
  • Pi quan : Coup de poing en marteau
  • Za quan : Coup de poing claqué dans la main
  • Chao quan : Coup de poing uppercut
  • Liao quan : Coup de poing ascendant

techniques de paume : ZHAN FA

  • Tui zhang : Coup de paume direct
  • Pi zhang : Coup de paume descendante
  • Liao zhang : Coup de paume remontante
  • Pai zhang : Coup de paume claqué au sol
  • Tiao zhang : Coup de paume relevé
  • Lian zhang : Coup de paume au-dessus de la tête

Techniques de crochet : GOU FA

  • Zheng gou : Crochet vers le haut
  • Fan gou : Crochet vers le bas

POSITIONS ET DÉPLACEMENTS

Les positions : BU XING

  • Gong bu : Arc et flèche avant
  • Ma bu : Cavalier
  • Xu bu : Pas vide
  • Xié bu : pas assis
  • Pu bu : pas rasant

Postures complémentaires :

  • Ding bu : Pas pointé
  • Ban ma bu : Demi- cavalier
  • Ding zi bu : Pas en T
  • Qian dian bu : Pas pointé en avant
  • Hou dian bu : Pas pointé en arrière

Les déplacements : BU FA

  • Shang bu : Pas avancé
  • Tui bu : Pas reculé
  • Cha bu : Pas croisé arrière
  • Gaï bu : Pas croisé avant
  • Ta bu : Pas trépignant
  • Zhong bu : Pas sauté sur une jambe

 

LES TECHNIQUES DE JAMBES : TUI FA

ZHI BAI XING TUI FA : 1er groupe

  • Zheng ti tui : Coup de pied de face
  • Xié ti tui : Coup de pied de face croisé
  • Ce ti tui : Coup de pied de côté
  • Wai bai tui : Coup de pied croisant extérieur
  • Li he tui : Croisant intérieur
  • Hou liao tui : Coup de pied arrière

ZHENG QU XING TUI FA : 2ème groupe

  • Tan ti : Coup de pied direct en pointe
  • Deng ti : Coup de pied direct en talon
  • Dian tui : Coup de pied direct pointé

JI XIANG XING TUI FA : 3ème groupe

  • Shuang dan pai jiao : Coup de pied direct mains levées
  • Xié pai jiao : Coup de pied direct inverse
  • Li he pai jiao : Coup de pied intérieur

SHAO ZHUAN XING TUI FA : 4ème groupe

  • Qian sao tui : Balayage avant
  • Hou sao tui : Balayage arrière

TECHNIQUES DE RESPIRATION

  • Tou qi : Blocage respiratoire poitrine gonflée
  • Ti qi : Inspiration maximale pour les sauts
  • Ju qi : Frappe avec expiration très sèche
  • Sheng qi : Expiration longue et continue

Autres

  • Taolu : Enchaînement codifié
  • Ji ben gong : Techniques de base
  • Gong Fang : Application
  • Qi Xié : Travail des armes
  • Wushu yifu : Tenue de Wushu
  • Wushu guan : Salle de Wushu
  • Wujia : Pratiquant de Wushu
  • Laoshi : Professeur
  • Sifu : Maître

Lexique de base du Kung Fu de Shaolin

 

1 – Général

Le Salut ou Saluer : Jing Li

L’art martial, la Boxe, le Poing : Quan

La Voie de la réalisation de l’individu : Dao

 

Grand Maître : Da Shi

Maître : Shi Fu

Professeur : Lao Shi

Pratiquant : Lian Wu

 

Tenue de pratique : Lian Fu ou Yi Fu

La ceinture de pratique : Wu Dai

 

Le lieu de pratique : Wu Guan
Travail technique de base : Ji Ben Gong

Enchaînement de techniques codifiées : Dao Lu

Applications martiales : Gong Fang

Self défense (clefs et saisies) : Qin Na
Poussées de mains : Tui Shou

Combat libre : San Shou

Travail combiné à deux (avec partenaire) : Dui Lian

Chorégraphie de groupe : Ji Ti Biao Yan

 

2 – Les formules de politesse et les ordres

 

Bonjour : Ni Hao

Comment allez-vous : Ni Hao Ma ?
Très bien : Hen Hao
Merci : Xie Xie

Merci de vos conseil : Tāo Jiào

Il n’y a pas de quoi / De rien : Mei Guan Xi
Avec plaisir : Bu Ke Qi
Au revoir : Zai Jian
À demain : Ming Tian Jian
Tenez-vous prêts : Yu Bei

Commencez : Kai Shi

Arrêtez : Ting Shi

Asseyez-vous : Jing Zuo

 

3 – Les chiffres – Compter en chinois

 

1 : Yi
2 : Er
3 : San
4 : Si
5 : Wu
6 : Liu
7 : Qi
8 : Ba
9 : Jiu
10 : Shi
11 : Shi Yi
12 : Shi Er, etc.
20 : Er Shi
21 : Er Shi Yi
22 : Er Shi Er, etc.
30 : San Shi
40 : Si Shi
50 : Wu Shi, etc.
100 : Yi Bai
200 : Er Bai
300 : San Bai, etc.
1000 : Yi Wan

 

4 – Les animaux traditionnels de base

 

Dragon : Long

Aigle : Ying

Tigre : Hu

Singe : Hou

Serpent : She

Mante religieuse : Tang Lang

Ours : Xiong

Grue : He

Léopard : Bao

 

4 – Les armes traditionnelles de base

 

Bâton : Gun

Épée : Jian

Sabre : Dao

Lance : Qiang

Hallebarde : Guan Dao

Sabre à long manche : Pu Dao

Bâton à trois manches (Tri-bâton) : San Jie Gun

Fouet : Bian
Chaîne à 9 sections : Jiu Jie Bian

Éventail : Shan

Parapluie : Yu Shan

Lexique du Kung-Fu
Vocabulaire général
– Saluer : Qing Li
– Techniques : Quan
– Maître : Shifu
– Pratiquant : Lian Wu
– Tenue : Chai Fu
– Applications : Gong fang
– Travail technique : Ji Ben Gong
– Self défense (clefs et saisies) : Chin Na Shu
– Prêt : Yu Bei
– Commencer : Kai Chi
– Arrêt : Ting Shi
Les armes
– Baton : Gun
– Lance : Qiang
– Sabre : Dao
– Epée : Jian
– Hallebarde (longue) : Quan Dao
– Tri baton : San Jie Gun
– Chaîne à 9 sections : Jiu Jie Bian
– Eventail : Tie San
– Parapluie : Yu San
Les animaux
– Dragon : Long
– Aigle : Ying
– Tigre : Hu
– Singe : Hou
– Serpent : She
– Mante religieuse : Tang Lang
– Ours : Xiong
– Grue : He
– Panthère : Bao
Les positions de base
– Position Arc et Flèche : Gong Bu
– Position du cavalier : Ma Bu
– Position du pas vide : Xu Bu
– Position du Héron : Ti xi (ou Dou Li Bu)
– Position du pas rasant : Pu Bu
Les techniques de jambes
– Coup de pied direct : Tan Tui
– Coup de pied avec le talon : Deng Tui
– Coup de pied de côté : Ce Chuai Tui
– Pied en dégagement extérieur : Wai Bai Tui
– Pied en degagement intérieur : Li He Tui
– Coup de pied talon vers le haut : Chao Tian Deng
– Lancé de jambe vers l’arrière : Hou Liao Tui
– Pas assis : Zuo Pan
– Coup de pied latéral sauté : Teng Kong Ce Chuai
– Coup de pied sauté direct : Teng kong Fei jiao
– Pied direct claqué sur le dessus : Dan pai jiao
– Levé de jambe tendue : Cheng Ti Tui
– Lancé de jambe épaule de côté : Ce Ti Tui
– Coup de pied rouleau : Xuan Feng Jiao
– Pied circulaire 180° arrière : Teng Kong Bai Lian
– Balayage avant : Qian sao tui
– Balayage arrière : Hou sao tui
– Pas croisé vers l’arrière : Cha bu
– Pas frappé : Ta Bu
– Pied en crochetage : Gou Tui
– Le pas clouté pieds serrés dont un sur la pointe : Ding Bu
Les techniques de mains
– Poing direct : Chong Quan
– Poing vertical : Li Quan
– Crochet court : Gou Quan
– Revers de poing : Heng Quan
– Coup de poing remontant court : Ti Quan ou Zhao Quan
– Coup de poing marteau : Pi Quan

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Victor MARQUES

Président YMAA France
Éleve depuis octobre 1990
Nommé représentant du Dr Yang Jwing Ming et de la YMAA en France depuis avril 2009
Accepté comme Disciple depuis août 2015.

Victor MARQUES pratique les arts martiaux depuis l’âge de 15 ans, il est le plus haut gradé en France du système YMAA (10ème niveau en Kung Fu, le 5ème niveau en Tai Chi Chuan et le grade d’instructeur en Qin Na (Chin Na). Passionné par les arts martiaux chinois, il dispense des cours en soirée dans plusieurs écoles, organise des stages mensuellement, enseigne les arts chinois (Kung Fu, Tai Chi Chuan et Chi Kung) en entreprise, dans des Hôpitaux, et anime plusieurs stages en province (Dijon, Orléans, Lille, La Rochelle, Entraigues, Metz, Nice etc..) et à l’étranger (Maroc, Grèce-Crète, Portugal). Demandé en tant que conférencier dans des écoles ou autres, il est également sollicité pour des encadrements personnalisés individuels ou auprès de petits groupes.

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